Terapia de pareja en línea

Terapia de pareja para volver a entenderse

Para ti y tu pareja si están en crisis, si hubo una infidelidad o si sienten que se desconectaron. Sesiones de una hora por videollamada con psicólogos certificados, y presencial en la Ciudad de México.

4 psicólogos que trabajan pareja En línea y presencial en CDMX
Pareja en videollamada de terapia en línea con Neuroloom Health

Cuándo buscar ayuda

No hace falta estar a punto de tronar

No tiene que haber una crisis enorme para buscar ayuda. Si discuten por lo mismo una y otra vez, si la confianza se rompió o si sienten que viven como roomies, ya es buen momento para empezar.

En pareja, lo que más nos llega son infidelidades, y también celos y dependencia en la relación. Hay parejas que quieren reconstruir después de algo grave y otras que solo quieren dejar de pelear por lo mismo. A todas las recibimos sin juicio.

Señales de que les puede servir

  • Discuten por lo mismo una y otra vez, sin llegar a nada.
  • Hubo una infidelidad y no saben cómo seguir.
  • Hay celos o una dependencia que ya les pesa a los dos.
  • Se hablan con reproche, ironía o silencio.
  • Están decidiendo si seguir juntos y quieren hacerlo con claridad.
  • Hay hijos y quieren cuidarlos en medio del conflicto.

Qué se trabaja en sesión

Más que dejar de pelear

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Comunicación

Decir lo que sienten sin que termine en pleito, y escucharse de verdad, no solo esperar el turno para contestar.

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Reconstruir la confianza

Después de una infidelidad o una mentira, trabajar el dolor, las preguntas y los acuerdos para decidir si quieren empezar de nuevo.

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Decisiones difíciles

Cuando no está claro si seguir o separarse, decidirlo con claridad y respeto, no desde el enojo o el miedo.

Cómo funciona

Un espacio para los dos, sin tomar partido

Tu terapeuta no toma partido: su trabajo es que los dos puedan hablar y sentirse escuchados, aunque estén enojados. Tampoco les va a decir qué hacer. Como lo explica Susana Lorenzo, fundadora de Neuroloom, el psicólogo no debe darte consejos: se analizan las situaciones y sus posibles caminos, y los dos deciden.

Cada sesión dura una hora y se paga por sesión, sin contratos ni paquetes. Cuánto dura el proceso depende de cada pareja y de su constancia; lo van platicando con su terapeuta conforme avanzan.

Ver cómo funciona en detalle →
01

Eliges terapeuta

En la página de reservas ves a cada psicólogo y lo que trabaja. Si no sabes con quién, escríbenos por WhatsApp y te orientamos.

02

Apartas el horario

Escoges día y hora en su calendario y pagas en línea al reservar.

03

Primera sesión juntos

Una hora para conocerlos y entender cómo se relacionan hoy. De ahí definen con su terapeuta cada cuánto verse.

Quién te atiende

Cuatro psicólogos que trabajan pareja

En Neuroloom somos 6 psicólogos con cédula profesional. Cuatro tienen la pareja entre los temas que trabajan, cada uno con su enfoque:

  • Pablo Domínguez: problemas de pareja, depresión y estrés. Diplomado en terapia cognitivo conductual y contextuales. En línea.
  • Mayra Rojas: psicoterapia psicoanalítica con adultos y parejas, con formación en relaciones de pareja, convivencia y divorcio. En línea.
  • Elizabeth Guerra: problemas de pareja y sexualidad, autoestima y gestión emocional. En línea o presencial en Lomas de Vistahermosa.
  • Susana Lorenzo: neuropsicóloga; hábitos y patrones personales y de pareja. En línea o presencial en la Condesa.

También te puede servir

Dónde atendemos

Terapia de pareja por ciudad

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Ciudad de México

En línea o presencial: Susana en la Condesa y Elizabeth en Lomas de Vistahermosa.

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Guadalajara

En línea. Cómo elegir terapeuta según el enfoque de cada uno.

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Monterrey

En línea. Cómo es una sesión de pareja por videollamada y qué necesitan.

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Mérida

En línea. Cómo reservar, cómo se paga y en qué horario.

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San Luis Potosí

En línea. Lo que más preguntan las parejas: infidelidad, celos y qué pasa si solo uno quiere ir.

Preguntas frecuentes

Lo que las parejas preguntan antes de empezar

¿La terapia de pareja sirve si solo uno quiere ir?+
Lo ideal es que vayan los dos. Si tu pareja todavía no está lista, puedes empezar tú en terapia individual y trabajar lo que te toca. A veces eso abre la puerta para que después vayan juntos.
¿Pueden ayudarnos después de una infidelidad?+
Sí. Es de lo que más nos llega en pareja. La terapia no busca borrar lo que pasó: busca entenderlo y que los dos decidan con honestidad si quieren reconstruir y, si es así, sobre qué bases.
¿Cómo funciona la terapia de pareja en línea?+
Es una videollamada de una hora con tu terapeuta, desde un lugar donde los dos puedan hablar con privacidad. Lo que más preocupa al empezar en línea es sentir que no hay conexión a través de la pantalla; por eso tu terapeuta cuida que los dos se sientan escuchados y que la sesión sea de ida y vuelta.
¿Y si terminamos decidiendo separarnos?+
La terapia de pareja no siempre termina en seguir juntos. A veces lo mejor es separarse con respeto y claridad, sobre todo cuando hay hijos. Lo importante es que lo decidan con calma, no desde el dolor o la inercia.

Da el primer paso

Hablar con alguien puede cambiar la conversación

No tienes que tener todo resuelto para empezar. Cuéntanos qué está pasando y te orientamos desde ahí.